Vekiĝu, iĝu jam freŝa knab’!
Lavu jam vin, kombu jam vin!
Do, gimnastiku! Kikeriku!

Tiel kriadas la kokovir’,
Jen la krepusk’, sekvos sunbril’,
Ne trovu ĝi vin jam en la lit’!

En sana korpo sana anim’.
Regadu vin bona humor’,
kaj tiam ĉiu ekamos vin.